Hatha Yoga für Wiedereinsteiger und Mittelstufe


Hatha Yoga Mittelstufe ist geeignet für alle, welche bereits Erfahrungen mit Yoga haben und v.a. mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sind. Du praktizierst und erweiterst Dein Wissen um Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Entspannungstechniken für Körper und Geist. Erlebe Variationen hinsichtlich Intensität und Schwerpunkt. Genieße die Erfahrung des Yoga auf unterschiedlichen Ebenen!

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte/Yogamatte, (Sitz-) Kissen, Decke, ggf. Getränk.

7 Abende, 09.01.2019 - 20.02.2019
Mittwoch, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
Stefanie Stark, Yogalehrerin (BYV) und Atemkursleiterin (BYVG)
S906
Alte Schule in Loffeld, Mühlteich 5, 96231 Bad Staffelstein, Loffeld, Großer Saal
Kursgebühr:
31,50
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
36,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
42,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
50,50
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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