Kundalini Yoga


Kundalini Yoga fördert Deine Präsenz und innere Kraft. Die Yogastunde beinhaltet immer eine Erwärmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und eine abschließende Meditation. Dynamische und statische Yoga Übungen und bewusst geführter Atem wirken ausreichend und beruhigend auf Körper und Geist. Yoga am Abend hilft Dir Deinen Alltag entspannt ausklingen zu lassen.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke und ein Getränk.
Wichtiger Hinweis: zwei Stunden vorher nichts essen.

8 Abende, 08.01.2019 - 26.02.2019
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
Denise Madeleine Schliefke, Kundalini Yoga Lehrerin i. A., Theater- und Sozialpädagogin (B. A.)
S317
"In der Heimat wohnen" - Nachbarschaftsraum, Viktor-von-Scheffel-Straße 10, 96231 Bad Staffelstein
Kursgebühr:
36,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
41,50
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
48,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
58,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)

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