Rückenfit


In der Rückenschule sind alle richtig, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, chronische Rückenschmerzen vorbeugen wollen und deren Ziel es ist, eine bessere Körperhaltung aufzubauen, um im Alltag den Rücken zu entlasten. Durch gezielte Übungen des ganzen Körpers und vor allem des Rumpfes, wollen wir in den 7 Wochen eine gute Körperhaltung erreichen und die Muskulatur so kräftigen, dass sich Verspannungen lösen und die Rückenbeschwerden verschwinden.

Mitzubringen sind: Handtuch und Sportbekleidung.
Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.
8 Abende, 11.01.2019 - 01.03.2019
Freitag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
8 Termin(e)
Romina Prüher, Physiotherapeutin
B354
Kursgebühr:
28,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
32,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
37,50
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
45,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
inkl. Miete
Belegung:

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