Yoga für Anfänger - Folgekurs (ausgefallen)


In diesem Hatha-Yoga-Kurs  werden die Übungen "Sonnenguß", einfache Asanas (Körperübungen), harmonierende Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken vom Anfängerkurs vertieft. Der Schwerpunkt liegt auf Rückenkräftigung, - dehnung und - wahrnehmung.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte/Yogamatte, (Sitz-) Kissen, Decke, ggf. Getränk.

Stefanie Stark
S903
Kursgebühr:
13,50
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
16,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
18,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
22,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)

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