Hatha Yoga für Wiedereinsteiger

auch für Anfänger geeignet
Hatha Yoga Mittelstufe ist geeignet für alle, welche bereits Erfahrungen mit Yoga haben und v.a. mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sind. Du praktizierst und erweiterst Dein Wissen um Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Entspannungstechniken für Körper und Geist. Erlebe Variationen hinsichtlich Intensität und Schwerpunkt. Genieße die Erfahrung des Yoga auf unterschiedlichen Ebnen!

Bitte beachten Sie die Terminänderung zum gedruckten Programm!

Am 10.07.2018 findet kein Kurs statt.

Erfahrung mit Yoga, v. a. Sonnengruß und Wechselatmung erforderlich.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte/Yogamatte, (Sitz-) Kissen, Decke, ggf. Getränk.
Hinweis: Bitte bis 2 Stunden zuvor max. eine Kleinigkeit essen.

5 Abende, 26.06.2018 - 31.07.2018
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
5 Termin(e)
Stefanie Stark
A407
Kursgebühr:
27,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
31,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
36,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
43,50
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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