Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)


Durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen soll ein Zustand tiefer Entspannung für den ganzen Körper erreicht werden.

Der Kurs kann im Sitzen oder Liegen stattfinden. Mitzubringen sind: Matte, Decke und ein Kissen, sowie ein Block und ein Stift. Bequeme Kleidung wäre von Vorteil.
2 Abende, 22.03.2018, 12.04.2018
Donnerstag, 19:00 - 21:00 Uhr
2 Termin(e)
Karin Wagner, Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
L432
Kursgebühr:
32,00
(gültig ab 5 Teilnehmenden)
inkl. Skript
Belegung:

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