Body & Balance Flow (für Fortgeschrittene)


Body & Balance ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining. Elemente aus dem klassischen Pilatestraining, Yoga und Entspannung sorgen für Harmonie von Körper und Geist. In sog.“Flows“ verbinden wir die bereits verinnerlichten Übungsaspekte von Stabilisation, Koordination und Flexibilität zu fließenden, zentrierten Bewegungsabfolgen. Regelmäßig praktiziert, entwickelt der Teilnehmer mehr Bewusstsein für seinen Körper und verfeinert Bewegung und Ausstrahlung.
Kurslevel: Fortgeschrittene (vorherige Teilnahme an Body & Balance für Einsteiger bzw. Pilates).

Mitzubringen sind: Trainingsmatte, Sportbekleidung (Sportschuhe nicht erforderlich) und Decke. Zusätzliche Hilfsmittel nach eigenem Bedarf: zwei Yogablöcke.

12 Vormittage, 06.03.2018 - 26.06.2018
Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Veronika Wagner, Yogalehrerin(BYV), ZPP zertifiziert, Aerobictrainerin
E406
Jugendheim Ebensfeld, 96250 Ebensfeld
Kursgebühr:
42,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
48,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
56,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
67,50
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
zzgl. Miete
Belegung:

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