Ein Tag für mich (ausgefallen)

Entspannen und Auftanken für Körper, Geist und Seele
Wann bleibt in unserem Alltag schon einmal Zeit, um sich selbst zu spüren, zu erkennen, was in unserm Leben im Moment wichtig ist, uns gut tut oder auf den Weg gebracht werden muss? Da kann es sehr helfen, einen Tag Abstand zu nehmen und inneren Raum zu schaffen für neue Eindrücke, Ansichten, Einsichten, Wahrnehmungen und Möglichkeiten. Wir werden Körperübungen aus der Kinesiologie kennenlernen, Atem- und Massagetechniken anwenden und in Phantasiereisen eintauchen.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Socken, Decke und Unterlagen.

Elke Scheer, staatlich zugelassene Wellnesstrainerin
B409
Kursgebühr:
10,50
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
12,50
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
14,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
17,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)

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